アンマの直接のガイダンスによる、ハート中心のヨーガ。どの人にも届くヨーガ

『ヨーガは私たちのあらゆる違いを乗りこえ、生きとし生けるものすべてへのノン・バイオレンスと、融和を支えます』
（アンマ）

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