心と身体 インターナショナル・ヨーガデイ　（６／２１）

ヨーガとは、健康的な生活のための科学であり、
同時にまた、人間が身体と心を統一して自己の覚りを得るための
様々な技法から成り立つ内的世界の科学です。
ヨーガを修練することの目的は、
人を解放へと導き、
あらゆる苦難を乗り越えて、
健康と幸福と調和を
どんな人にももたらすためことにあります。
夏至の時期にあわせたインターナショナル・ヨーガデイ記念に
どうぞご参加下さい。

日時：2019年6月21日金曜日
        19時開始-20時30分終了予定（18時30分受付開始）
場所：日本MAセンター 東京都稲城市百村１６２０−１
内容：はじめの祈り、クリヤヨーガ、アムリタヨーガ、瞑想、シャーンティマントラ。
参加申込:
スペースに限りがあるので、事前申込みが必要です。
お申し込みの方は、program.macenter@gmail.comまで、
件名に「ヨーガデイ」と明記の上、人数、参加者全員のお名前、代表の方のお電話番号を、お知らせください。
申込締め切り：6月20日午後5時
※動きやすい服装にお着替え下さい。（着替え可能です）