アイアム瞑想法受講コース(12月10日-11日)

IAM−35受講コース

初めてIAM(アイアム)瞑想を受ける方のためのコース
(既に受けた方は今回受講できません。リフレッシュクラス(後日開催)にご参加下さい)

日程 2022年12月10日土曜日ー11日日曜日
12月10日(土)午前9:30~午後18:00 (開場 午前9時)
12月11日(日)午前9:30-午後16:00 (開場 午前9時)
*途中入場はできませんのでご注意下さい。

場所 日本MAセンター。稲城市百村1620−1
https://macenter.jp/about/access

参加資格:2日間すべて参加できる方。事前申込み受付を完了した方。18才以上。

注意事項:会場では、係員よりの感染症対策のための指示に従うようお願いします。参加人数には定員があります。定員になり次第受付を終了いたします。

参加費:無料

参加申込: こちらから
https://form.jotform.com/macenterjapanamma/iam202211

参加申込締め切り: 12月5日(定員になり次第締め切りとなります)

お問い合わせ先iam@macenter.jp

アイアム瞑想コースは連続2日間で構成されています。受講するために特別な資格は必要ありませんが、全過程参加が条件となっています。また、瞑想法について守秘の誓約(アイアム瞑想守秘誓約書に捺印または署名が必要です)と、日々の実践(約30分ほど)をお願いしております。

【持ち物】ヨーガ体操時に下に敷く物(大きめのバスタオルやヨガマット1枚(木の床なので必ずお持ちください)。リラックスしてヨーガや瞑想ができるような服装。証明書サイズ程度の写真2枚(2.5×2.5センチ程度。写真のコピーでも可)。筆記用具等。印鑑(署名も可)。


IAM(アイアム)瞑想とは

IAM(アイアム)瞑想 – Integrated Amrita Meditation統合アムリタ瞑想®

IAM(アイアム) は、ヨーガ、プラナヤマ、瞑想を1日ただ30分行うシンプルな組み合わせです。それは現代のための瞑想テクニックです。このテクニックは、現代人の現在の精…